Finanzas

Método 50 30 20: reparte tu sueldo en Excel (con ejemplos)

El método 50 30 20 explicado con ejemplos en dólares: reparte tu sueldo en necesidades, gustos y ahorro, y contrólalo con una plantilla de Excel gratis.

Por Sebastián Vallejo, fundador de Sumak septiembre de 2026 14 min de lectura
Persona repartiendo su sueldo con el método 50 30 20 en una hoja de cálculo
Descargar plantilla de control de gastos (Excel)Plantilla gratis lista para usar con categorías y resumen mensual automático. Funciona en Excel y Google Sheets, sin registro.

El método 50 30 20 reparte tu ingreso mensual en tres bolsillos: 50 % para necesidades (arriendo, servicios, mercado, transporte), 30 % para gustos (delivery, streaming, salidas) y 20 % para ahorro y deudas. No hay que clasificar cada gasto en veinte categorías ni cuadrar centavos: son tres números, y salen de una sola multiplicación.

Para llevarlo mes a mes solo necesitas dónde anotar. Puedes usar la plantilla de control de gastos en Excel que se descarga desde el recuadro de arriba: tú registras tus movimientos y la hoja te muestra cuánto llevas gastado en cada categoría, que es lo que necesitas para saber si cada bolsillo va bien.

Qué es el método 50 30 20 y por qué funciona sin llevar cuentas complicadas

Funciona porque decides una sola vez al mes, no cada vez que sacas la tarjeta. Cuando el bolsillo de gustos se acaba, se acabó — y el de ahorro ya está apartado desde el día 1, no con "lo que sobre" (que nunca sobra).

La otra ventaja es que no exige precisión. Si un mes cierras en 52/29/19 en vez de 50/30/20, cumpliste. El método no es un examen: es una forma de tener un techo por delante en vez de una sorpresa por detrás.

Cómo llevar el 50 30 20 en la plantilla de control de gastos

La plantilla de Sumak no viene con los porcentajes puestos, y eso es a propósito: los repartes tú, que es la parte que depende de tu situación. El archivo tiene tres hojas y se encarga del resto.

HojaQué haceQué escribes tú
Cómo usarLas instrucciones del archivoNada
MovimientosEl registro: una fila por ingreso y una por gasto, con Fecha, Tipo (Ingreso o Gasto), Categoría, Descripción y MontoCada movimiento
Resumen mensualTotal ingresos, total gastos, balance del mes y cuánto se llevó cada categoríaNada, se calcula sola

Con eso, aplicar el método son tres pasos.

1) Calcula tus tres bolsillos

Toma tu ingreso neto del mes —lo que efectivamente te llega a la cuenta— y multiplícalo por 0,5, por 0,3 y por 0,2. Si te pagan quincenal, suma las dos quincenas. Anota los tres montos donde los veas: en la hoja "Cómo usar", en una nota del celular o en un papel pegado al monitor. Son tus techos del mes.

2) Decide qué categoría pertenece a qué bolsillo

Este es el paso que la mayoría se salta y es el que hace que el método funcione con cualquier hoja de cálculo. Asigna cada categoría de la lista desplegable a uno de los tres bolsillos, una sola vez:

BolsilloCategorías que suelen ir ahí
50 % NecesidadesArriendo, Servicios, Mercado, Transporte, Salud, Educación, cuota mínima de Deudas
30 % GustosGustos, salidas, delivery, ropa, suscripciones
20 % Ahorro y deudasAhorro y los abonos extra a deudas

3) Registra y compara dos veces por semana

Cada vez que gastes, agrega una fila en la hoja Movimientos: fecha, Gasto, la categoría desde el desplegable, una descripción de tres palabras y el monto. Después abre Resumen mensual, suma el gasto de las categorías de cada bolsillo y compáralo con el techo que calculaste en el paso 1.

Son dos minutos y no hace falta más. La comparación la haces tú, y eso tiene una ventaja: mirar el número es justo lo que te hace ajustar a tiempo.

Truco que sí funciona: sube el archivo a Google Drive, ábrelo con Hojas de cálculo y registra desde el celular al momento de pagar. Registrar a fin de mes de memoria es la razón número uno por la que la gente abandona.

Qué va en el 50 %: lista concreta de gastos

El bolsillo del 50 % es "si dejo de pagar esto, se me complica la vida". Ni más ni menos.

  • Arriendo / renta o cuota de vivienda
  • Servicios: luz, agua, gas, internet
  • Datos y plan del celular (el plan básico, no el combo con streaming)
  • Transporte: pasajes, gasolina, mantenimiento del carro o la moto
  • Mercado — comida de casa, no restaurantes
  • Colegio, matrícula, útiles, uniformes
  • Salud: seguro médico, medicamentos de control
  • Cuota mínima de deudas (el abono extra va en el 20 %)
  • Cuidado de niños o apoyo en casa si es fijo y necesario para poder trabajar

Ojo con estos: el mercado se dispara cuando metes antojos ahí. Si compraste papas, gaseosa y chocolates en el súper, esa parte es del 30 %. Sé honesto — no hay nadie revisando, y engañar la hoja solo te engaña a ti.

El 30 % de gustos, sin culpa

Este bolsillo existe para que gastes. En serio. Un presupuesto que no te deja disfrutar dura tres semanas.

Aquí va: delivery, restaurantes, streaming, salidas, ropa que no necesitas urgente, videojuegos, salón de belleza, la cerveza del viernes, el regalo que le quieres dar a alguien, el viaje.

La única regla es el techo. Si tu ingreso es $1.000, tu 30 % son $300. Cada vez que abras el Resumen mensual, suma lo que llevas gastado en las categorías de gustos y réstalo de ese techo: $85, $220, $300. Cuando llegas al límite, se acabó — el resto del mes los planes son gratis o se pagan el mes que viene.

No es un castigo. Es que ya te gastaste tus gustos de este mes, y el ahorro no se toca.

El 20 % de ahorro y deudas: cómo dividirlo

Este bolsillo hace dos trabajos a la vez. Cómo repartirlo depende de dónde estés:

Si no tienes fondo de emergencia: todo el 20 % va al fondo hasta juntar un mes de gastos básicos. Ese es tu primer colchón para que un diente roto o un celular perdido no te mande otra vez a la tarjeta.

Si ya tienes ese primer mes y tienes deudas caras:

  • 15 % del ingreso → abonos extra a deudas
  • 5 % del ingreso → seguir engordando el fondo

Si ya tienes fondo y no tienes deudas:

  • 10 % → fondo de emergencia hasta llegar a 3–6 meses de gastos
  • 10 % → tus metas (estudio, viaje, cuota inicial, inversión)

En la plantilla, el ahorro se registra como un movimiento más: Gasto, categoría Ahorro, con la fecha del día que lo apartas. Suena raro llamarlo gasto, pero es lo que hace que aparezca en el Resumen mensual y puedas ver el bolsillo cumplido en vez de suponerlo. Si prefieres verlo aparte, guarda en la hoja "Cómo usar" una línea por mes con el saldo del fondo y con lo que te queda de cada deuda: ver los dos números moverse es lo que sostiene el hábito.

Regla práctica: pasa el 20 % a otra cuenta el mismo día que te pagan. El dinero que se queda en la cuenta principal se gasta.

Ejemplo resuelto con un ingreso de $1.000

Bolsillo%MontoEn qué se va
Necesidades50 %$500Arriendo $250 · Mercado $150 · Servicios $50 · Transporte $50
Gustos30 %$300Streaming $25 · Salidas $100 · Delivery $75 · Ropa $100
Ahorro y deudas20 %$200Fondo de emergencia $200 (meses 1 a 3)

La misma tabla con otros ingresos

Ingreso neto50 % Necesidades30 % Gustos20 % Ahorro y deudas
$500$250$150$100
$800$400$240$160
$1.000$500$300$200
$1.500$750$450$300
$2.000$1.000$600$400

Los montos están en dólares; si trabajas en otra moneda, el reparto es idéntico porque son porcentajes. Copia la fila que más se parezca a tu caso y compárala con lo que gastas hoy. Si tu arriendo solo ya se come el 50 %, no significa que el método no sirva: significa que ese es exactamente el número que tenías que ver. Ahí decides — buscar algo más barato, compartir, o recortar temporalmente el 30 % mientras cambia tu situación.

Si tienes deudas: cómo adaptar el método

Con deudas caras encima, el reparto clásico se queda corto. Cambia a 50/20/30 temporal: 50 % necesidades, 20 % gustos, 30 % para deudas y ahorro. Es temporal — cuando salgas de la deuda cara, vuelves al 30 % de gustos.

Orden de pago: qué atacas primero

Paga siempre la cuota mínima de todo (eso va en el 50 %). El abono extra va a la deuda con la tasa de interés más alta, que en la mayoría de los casos ordena así:

  1. Tarjeta de crédito y avances — suelen tener las tasas más altas
  2. Créditos de consumo y rotativos
  3. Compras a cuotas de almacén
  4. Créditos con descuento por nómina — suelen tener la tasa más baja, van de últimos

Confirma el orden con las tasas reales de tus contratos, no con la lista: cambian de un país a otro y de un banco a otro. Cuando termines la primera, todo lo que le pagabas pasa a la siguiente. Esa bola de nieve es la que acelera todo.

Cuándo no conviene pedir un crédito para pagar deudas

Un crédito de libre inversión para consolidar deudas puede ayudar, pero solo si se cumplen las tres condiciones:

  1. La tasa nueva es claramente menor que la de las deudas que vas a pagar (haz la cuenta, no confíes en la publicidad)
  2. Sumas costos de estudio, seguros y comisiones — y aun así sale mejor
  3. Cierras o guardas las tarjetas que acabas de pagar

Si no cumples las tres, no consolides. El error más común: pagar las tarjetas con un crédito nuevo, quedarse con los cupos libres, volver a usarlos — y terminar con la deuda vieja más el crédito nuevo. Ahí no te ahorraste nada, duplicaste el problema. Lo desarrollamos con más detalle en cuándo un crédito para pagar deudas te salva y cuándo te hunde más.

Si tu ingreso es variable o informal

Si trabajas por tu cuenta, vendes, manejas app o cobras por proyecto, no uses tu mejor mes como referencia. Usa el promedio de tus 3 peores meses de los últimos 12.

Ese es tu "sueldo base" y sobre ese aplicas 50/30/20. Suena pesimista y por eso funciona: un presupuesto armado sobre tu mejor mes te deja en rojo la mayoría del año.

¿Y los meses buenos? Todo lo que entre por encima de tu base conviene repartirlo así:

  • 70 % al fondo de emergencia (apunta a 6 meses de gastos, no a 3, porque tu ingreso no es fijo)
  • 30 % a gustos — te lo ganaste

En la plantilla, registra ese excedente como un movimiento de Ingreso con una descripción que lo identifique ("extra octubre"). Así, al cerrar el mes, sabes cuánto de lo que entró era tu base y cuánto era excedente que no debía inflar tus bolsillos.

Errores que hacen fallar el método

Olvidar los gastos anuales. Matrícula, impuesto del carro, seguro, Navidad, cumpleaños. Llegan una vez al año y revientan el mes. Solución: suma todos los gastos anuales que puedas anticipar, divide entre 12 y registra esa doceava parte cada mes dentro de tu 50 %, con la descripción prorrateo. Esa plata la apartas, no la gastas.

No registrar el efectivo. Los $5 del almuerzo, los pasajes, la propina. Se evaporan sin dejar rastro y al final del mes "no sabes en qué se fue". Regla: si sacas efectivo del cajero, no registres el retiro (mover plata de un lugar a otro no es un gasto); registra en qué se fue.

Empezar a mitad de mes. Arrancas un 17 con medio sueldo gastado, ves todo desbordado y abandonas. Empieza el día que te paguen y dale un mes completo antes de juzgar.

Rendirse en el primer mes. El mes 1 es para medir, no para cumplir. Casi nadie cuadra el 50/30/20 la primera vez. Lo normal es descubrir que vas en 65/30/5 — y ese dato es el que te sirve.

Ser optimista al llenar la hoja. Anotar el gasto en la categoría que no es para que el bolsillo cuadre. El número no te está juzgando, te está avisando.

Alternativas si el 50 30 20 no te cuadra

Método 70/20/10 — cuando el arriendo y lo básico se comen más de la mitad de tu ingreso, algo muy común en ciudades grandes. 70 % necesidades, 20 % gustos, 10 % ahorro. Empiezas con un ahorro pequeño pero real, en lugar de un 20 % que nunca vas a cumplir. Si ese es tu caso, te va a servir cómo ahorrar dinero si ganas poco.

Método de sobres — si el problema es que gastas de más, no que no sabes cuánto tienes. Sacas el efectivo de la semana y lo repartes en sobres físicos: mercado, transporte, gustos. Cuando el sobre se vacía, esperas al siguiente. Es tosco y por eso sirve: no puedes gastar lo que no está en el sobre. Versión moderna: cuentas o "bolsillos" separados en tu app bancaria.

Los tres se registran en la misma plantilla: el archivo no sabe de porcentajes, así que solo cambias los techos que calculaste al principio.

Tu checklist del día 30

Reserva 15 minutos el último día del mes y revisa esto:

  • ¿Cuadró cada bolsillo? Anota el porcentaje real que te dio: 50/30/20, 60/35/5, lo que sea. Es tu punto de partida.
  • ¿Registré el efectivo? Compara lo que sacaste del cajero contra lo que anotaste. La diferencia es tu punto ciego.
  • ¿Salió el 20 % el día del pago? Si no salió, ponle recordatorio o programa la transferencia automática para el próximo.
  • ¿Cuánto creció el fondo de emergencia? Escribe el saldo. Ver el número subir es el mejor combustible.
  • ¿Bajó la deuda? Anota el saldo de cada deuda y compáralo con el del mes pasado.
  • ¿Hay algún gasto anual entrando el próximo mes? Apártalo desde ya.
  • ¿Qué gasto me sorprendió? Uno solo. Ese es tu objetivo del próximo mes.
  • Guarda una copia del archivo con el nombre del mes que cierras y vacía los movimientos. Empiezas limpio el día que te paguen.

Tres meses seguidos con este cierre y ya no necesitas la hoja para saber en qué se te va la plata. Si para entonces el registro manual te queda chico, Sumak hace esa parte por ti.

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Preguntas frecuentes

¿El 50 30 20 se aplica sobre el sueldo bruto o el neto?+

Sobre el neto: lo que efectivamente te llega a la cuenta, después de salud, pensión, retenciones y descuentos. Usar el bruto te da tres bolsillos más grandes de lo que puedes gastar en realidad, y el desfase aparece a mitad de mes. Si tu sueldo neto cambia mes a mes, calcula los porcentajes cada vez que te paguen.

¿Funciona si vivo con mis papás y no pago arriendo?+

Sí, y te queda más holgado. Tu 50 % será mucho menor: transporte, celular, tu aporte a la casa y tus cosas. Ese espacio libre conviene no pasarlo automáticamente a gustos, sino subirlo al bolsillo de ahorro. Vivir sin arriendo es una ventana de tiempo: aprovéchala para armar el fondo de emergencia o la cuota inicial.

¿La plantilla ya trae los porcentajes del 50 30 20 calculados?+

No. La plantilla de control de gastos registra tus movimientos y te muestra el total de ingresos, el total de gastos, el balance del mes y cuánto se llevó cada categoría. El reparto en tres bolsillos lo defines tú con una multiplicación y lo comparas contra ese resumen. Es un paso manual de un minuto al mes.

¿Qué hago si un mes me paso del 30 %?+

Nada dramático. Anótalo, mira qué lo causó y ajústalo el mes siguiente. Lo único que no se toca es el 20 %: si te pasaste en gustos, el ajuste sale del propio 30 % del mes que viene, no del ahorro. Un mes fuera de rango no invalida el método; tres meses seguidos sí piden revisar los techos.

¿Y si me pagan quincenal?+

Aplica los porcentajes a cada quincena por separado, no al mes completo. Es más fácil de controlar y evita el clásico "primera quincena rica, segunda quincena a punta de arroz". En la hoja de Movimientos no cambia nada: sigues registrando por fecha, y al cierre comparas cada quincena contra su propio techo.

¿Sirve para pesos, soles o cualquier otra moneda?+

Sí. El método son porcentajes, así que funciona con cualquier cifra y cualquier moneda. En la plantilla solo tienes que cambiar el formato de la columna Monto: selecciónala, entra a formato de número, elige Moneda y tu símbolo. Si tu moneda no usa decimales, pon cero posiciones decimales y la hoja se lee mucho mejor.

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